Nyaris semua orang di Indonesia suka
pada teh. Minuman yang dapat di nikmati setiap saat ini mempunyai beragam
varian. Mungkin saja Anda telah biasa konsumsi teh melati, atau mungkin saja
teh hijau. Jika teh hitam, sudahkah Anda coba? Teh yang memiliki ketahanan
lebih lama ini diketahui mempunai sebagian manfaat untuk kesehatan. Diambil
dari magforwonen, berikut ini 4 faedah teh hitam :
1. Terhindar dari penyakit stroke
Suatu penelitian sudah dikerjakan
kalau orang yang rajin mengkonsumsi teh hitam memiliki resiko terkena penyakit
kanker lebih randah. Satu diantara penyebabnya stroke serta penyakit jantung
yaitu rusaknya manfaat dari pembuluh darah. Mengkonsumsi teh hitam menolong
memulihkan manfaat abnormal dari pembuluh darah. Penelitan yang dikerjakan pada
beberapa orang Arab Saudi mengungkap kalau teh hitam bisa kurangi resiko
penyakit jantung koroner sebesar 50%. Teh hitam dapat sediakan 70% dari
keseluruhan keperluan flavanoids, yakni fitonutrien serta anti-oksidan, yang
mana zat itu kurangi bahaya dari cholesterol jahat.
2. Teh anti kanker
Dari suatu riset yang telah dikerjakan
pada teh hitam, didapat senyawa utama bernama TF-2 yang dapat menghalangi
perkembangan dari beberapa sel kanker pada tubuh. Hebatnya teh hitam bisa
menghindar beragam type kanker seperti kanker payudara, kanker paru-paru,
kanker mulut, kanker kulit, serta kanker tenggorokan.
3. Menolong turunkan berat tubuh
Jepang adalah negara yang nyaris
semua penduduknya teratur minum teh mulai sejak jaman dulu. Riset yang
dikerjakan di Jepang mengungkap kalau mengkonsumsi teratur dari teh hitam membantu
buang berat badan yang terlalu berlebih. Mengkonsumsi teh hitam juga membantu
memerangi cholesterol jahat, tingkatkan metabolisme serta menghindar
penggemukan karena konsumsi karbohidrat berlebihan.
4. Menyapu penyakit
faedah teh hitam yang paling akhir yaitu
kemampuannya dalam menolong dalam menghindar serta memerangi beragam penyakit
yakni herpes, diare, pneumonia, sistitis, serta infeksi kulit. Teh hitam dapat
juga diaplikasi jadi masker muka yang khasiatnya menghindar penuaan awal serta
menyingkirkan pembengkakan pada mata. Hadirnya anti-oksidan berbarengan vitamin
E serta vitamin C pada teh hitam menolong memanjakan kulit Anda sehat serta
awet muda.
4 comments
commentsohh jadi teh buat anti kangker juga
Replywah baru tau kalo bisa buat diet juga
Replytrus ktanya ada info baru shabis mkn trus minum teh itu bahaya buat kesehatan gan,, gmna itu?
ReplyMinuman teh yang dikonsumsi setelah makan bisa menghambat penyerapan nutrisi makanan oleh usus. Daya serap yang berkurang ketika mengkonsumsi secangkir teh setelah makan adalah 65%, dan jumlah pengurangan daya serap ini lebih besar jika dibandingkan pengurangan daya serap yang diakibatkan karena mengkonsumsi kopi yang hanya 40%.
Reply